施廷懋向東奧標準奮進 感覺離最佳狀態還有一些差距
以奧運標準嚴格要求，才有可能突破。
六一國際兒童節這一天對於中國跳水隊而言意義非凡。1993年的6月1日，中國跳水隊在北京舉行的第八屆跳水世界杯賽上，一舉囊括了全部9枚金牌，首次實現在世界大賽上的金牌全包攬。此後至今，她們又分別在2006年、2012年、2014年和2018年的世界杯賽以及2011年的世錦賽上5次實現包攬。而每一次輝煌，中國跳水隊陣中都有穩定軍心、起到楷模示範作用的名將。在現今這支中國跳水隊中，這個人就是施廷懋。
施廷懋。AP圖片
2018年的6月10日，施廷懋在武漢跳水世界杯最後一個比賽日進行的女子雙人3米跳板項目上，搭檔昌雅妮拿下了金牌，助中國隊完成了包攬全部11枚金牌的壯舉。這是她個人自2014年首次參加該項賽事以來獲得的第6枚金牌，也是中國跳水隊在這項賽事中奪得的第154枚金牌。
跳水世界杯賽始創於1979年，每兩年一屆，是跳水項目的世界三大賽之一。2000年之前，跳水世界杯逢單數年舉辦，此後為雙數年舉辦。原本今年4月21日至4月26日，這項賽事作為東京奧運會跳水比賽的測試賽，要在東京水上運動中心舉行，但因為新冠肺炎疫情，最終被推遲到了2021年的2月23日至28日。為此，已經28周歲的施廷懋不得不和她的隊友們一起再等上一年。
施廷懋。AP圖片
施廷懋來自重慶，5歲時開始練習體操，隨後轉項練習跳水。她曾是名噪一時的清華跳水隊的一員，不過當同樣來自清華跳水隊的同齡名將林躍已經在2008年北京奧運會上成為奧運冠軍時，她仍默默無聞，直到2012年才進入國家隊。但在2013年巴塞羅那游泳世錦賽首次登上世界大賽舞台後，施廷懋便一發不可收拾，在那屆世錦賽上，她搭檔名將吳敏霞一舉奪得女子雙人3米跳板的冠軍，從那時起至今，她在連續4屆世錦賽上就再沒有讓這枚金牌旁落。而在女子單人3米跳板項目上，她去年也在韓國光州游泳世錦賽上完成了三連冠。
如此輝煌的表現，在今年2月國際泳聯公布的2019年最佳運動員及團隊名單中，施廷懋連續第5次獲選年度跳水女運動員稱號。
施廷懋。AP圖片
但外人不知道的是，2018年施廷懋其實過得並不順遂，一度想到過要放棄。「說實話，2018年過得很糟。我失去了節奏感，對跳水沒了興趣。心想隨時可能會掉下去。」施廷懋從沒想過自己會陷入這種情境，她在跳板上突然變得像個新手，不知該如何跳水，無法獨立完成動作，訓練的時候不得不一直依靠保護帶。「每次跳水都會感到恐懼，而且必須一跳接一跳地面對這些恐懼。我很害怕自己無法再跳水，那些日子裡吃不下、睡不好。」施廷懋說，「但很幸運，隊裡的每個人都在幫助、激勵、鼓勵我。我給2019年打滿分，我為自己自豪。」
施廷懋。網上圖片
奧運會比賽延期，國際比賽暫停，為了保持狀態，中國跳水隊也模擬實戰進行了隊內達標賽。施廷懋在第三次達標賽的單人3米板比賽中拿到了386.60分，超過了達標線，但她卻對自己有更高的要求，她說：「以近期的狀態，能夠跳到這樣的分數應該還是可以的，但按照奧運會的標准還是有一些差距。」
2016年里約奧運會，施廷懋在女子單人3米跳板比賽中奪冠，當時的分數為406.05分，為奧運會該項目史上第二高分，那才是施廷懋心目中奧運會應有的水平。目前她仍在為此積蓄力量，在經過前段時間高強度的體能訓練後，施廷懋希望在接下來一段時間調整好自己的身心，她說：「奧運會延期消息傳來後，一直沒有做調整，下一階段還是要把心情和身體調整好，才有力量去繼續訓練。」
奧運會推遲到2021年，屆時施廷懋已經29周歲，如果能在3米板上衛冕兩項冠軍，她將書寫新的歷史，創造新的紀錄。
