排球Ace發球法? 印尼球手「必殺」反手下手高射炮

打到九樓咁高......

【阿茂整餅】世界羽聯首試發球新例 「超級丹」撰文炮轟

無論你身高1米9定係1米6,你開波既擊球點都唔可以高過1米15,判定有冇違例 ...

【壁球是咁打】別以為對牆打球就安全 從發球到對打規則逐條看

香港的體壇盛事可謂「一浪接一浪」,本星期在港舉行的香港壁球公開賽亦是亮點之一 ...

【羽毛球基本功】正手發球要領

掌握正手發球要領,在單打中非常受用。 ...