久坐易中「死臀綜合症」 每坐1小時要運動10分鐘
時間坐著對健康造成的危害已眾所周知。它會增加患心臟病、癌症和糖尿病的風險，甚至縮短壽命。然而，你可能還沒意識到它的另一個副作用——死臀綜合症。 ...
死臀綜合症 
死臀綜合症
時間坐著對健康造成的危害已眾所周知。它會增加患心臟病、癌症和糖尿病的風險，甚至縮短壽命。然而，你可能還沒意識到它的另一個副作用——死臀綜合症。 ...