想留住腹肌 健身美女話你知六種食物一食即現肚腩

經常都話:「食得過量很易有肚腩」,但事實並非如此。美國一名健身愛好者,本身擁有令人羨慕的「六嚿腹肌」,但她指只要輕食數種食物,不消數分鐘隨即肚腩「找上門」。 ...

想留住腹肌 健身美女話你知六種食物一食即現肚腩

經常都話:「食得過量很易有肚腩」,但事實並非如此。美國一名健身愛好者,本身擁 ...