經常都話:「食得過量很易有肚腩」,但事實並非如此。美國一名健身愛好者,本身擁有令人羨慕的「六嚿腹肌」,但她指只要輕食數種食物,不消數分鐘隨即肚腩「找上門」。 ...
經常都話:「食得過量很易有肚腩」,但事實並非如此。美國一名健身愛好者,本身擁 ...