正所謂「一射、二傳、三拍波」，以個人技術為言，籃球絕對離不開上述三點元素 。今日Chur教室就先由基本功講起，如何做好定點射波動作。 ...
今日Chur教室就先由基本功講起，如何做好定點射波動作，今次所談及的是腳的擺 ...
腳的擺位 腳的擺位