單車運動員每天練習逾八小時,特別是短途項目的選手,為了增加爆發力,會作更多腿部力量的訓練,使肌肉十分發達,腿部甚至比足球員更粗壯、更結實。 ...
單車運動員每天練習逾八小時,特別是短途項目的選手,為了增加爆發力,會作更多腿 ...