新興！健康膳食計劃 一日三餐仲送埋上門？
健康膳食好似無想像中咁難！
都市人近年愈益注重健康，想在忙碌的工作中為自己制訂好飲食計劃實在不是一件容易的事，而且就算有了計劃，都未必有充足的時間去購買食材，更何況是親自下廚，健康膳食仿彿叫人無從入手。針對此況，Eatology可能是一個好的選擇！他們提供一站式優質健康膳食，食物更會直送到客戶的辦公室及家中。
- 每一份食譜都是由營養師設計，每個計劃包括一日三餐與有營小食，並用新鮮食材炮製而成，美味又健康！
今次就特別與大家分享一下「生酮飲食」計劃！「生酮飲食」是近年減肥界關鍵字，被受 Miranda Kerr、Kendall Jenner 等外國超模所追捧。不過，傳統的生酮飲食以高脂肪、低澱粉飲食掛帥，普羅大眾體質未必能長期承受 。而 Eatology 就設計了更適合都市人體質的生酮計劃 2.0。膳食由營養師跟進，調整了蛋白質與脂肪比，減低對碳水化合物的限制，加上以以法式真空慢煮(sous-vide)取代 煎、炸烹調，減低客人對加工食品依賴，輕鬆達至減脂增肌的效果。
- 一日三餐及小食
- 輕營的早餐 Cheese organic omelet
- 午餐:Wild cod with roasted tomato
- 晚餐:Grss-fed beef with cumin
- 小食以蔬菜為主，令客人每日都可以吸收到足夠的纖維。
- 每日的餐單上都有Total carbs/ protein / fat 的比例讓你看了解食物的營養。
記者點評：
Eatology的餐單每日都有大量蔬菜，卻不會淡而無味，食材十分新鮮，如，美國的蕃茄，希臘的乳酪及橄欖等，讓人食慾大開。
肉類也是使用進口的穀飼雞肉及草飼牛肉，加上真空慢煮，不需要多餘的調味，令肉類的味道天然。
送上門的服務方便得很，外賣包裝也很環保，用生物降解塑料/紙質包裝，不會加重大自然的負擔。
唯獨是價格方面不是每個人也能負擔。
一日三餐及小食+運費 (香港島是免運費，九龍送貨費為25元／天（ICC免費）)
1200卡路里 每天價格$368
1500卡路里 每天價格$398
1800卡路里 每天價格$478
網上訂購：https://www.eatologyasia.com
Facebook: https://www.facebook.com/EatologyHK/
