世衛研究報告:日飲2杯汽水將增加早死風險

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冇汽水飲,生存仲有咩意義?

世界衛生組織近期發表一份研究報告指出,每天喝汽水會增加早死的風險。參與者每天都喝不同種類的汽水,結果顯示這種習慣與較高的早死機會有莫大關係。

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研究發現,每天喝2杯或以上(每杯容量250毫升)健怡汽水的人,在接著的16年內死亡的風險,比正常人高出26%。因心血管病而死亡的比率,更上升52%。

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每天飲2杯或以上含糖汽水的人,在同一時期內死亡的比率上升8%。 換言之,常喝含人工代糖汽水的人,早死的機會遠遠高於喝全糖汽水的人。

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