【跳繩基本功】學懂雙人花式 與好友合作添默契

假如你對球類運動不大感興趣,但又想跟你的「閨密」在空閒時一起做運動,跳繩絕對是一個不錯的選擇。花式跳繩除了個人花式外,亦可做出雙人花式,一齊瘦身之餘,更可培 ...

【跳繩基本功】學懂雙人花式 與好友合作添默契

花式跳繩除了個人花式外,亦可做出雙人花式,一齊瘦身之餘,更可培養默契,你們的 ...