香港患有便祕的人很普遍。過份食用加工食品，纖維的攝取量越來越少，自然令腸胃蠕動減慢，長遠下去就會出現便祕問題。便祕令宿便積聚，肚腩便容易突出。所以要有窕窈身 ...
香港患有便祕的人很普遍。過份食用加工食品，纖維的攝取量越越愈少，自然令腸胃蠕 ...
排便 排便