有一定年資的健身友，都會開始接觸不同的補充品，令訓練效果更上一層樓。補充品中除了最多人使用的蛋白粉外，肌酸亦都很受歡迎，究竟肌酸是可方神聖？健身新手又適合服 ...
有一定年資的健身友，都會開始接觸不同的補充品，令訓練效果更上一層樓。補充品中 ...
肌酸 
肌酸