韓國節目介紹簡單動作 一做就可透露「背部肌肉年齡」
一齊測試下!
香港人，特別是經常對著電腦久坐不動的辦公室男女，或多或少都會有肩頸背痛問題。而缺乏運動更會令腰痠背痛的情況更嚴重。最近有韓國節目就介紹了一個簡單的動作，測試背部肌肉的年齡。
網上圖片
只要將雙手分別從肩膀上下伸至背部，兩手盡量相碰，當中的距離就説明了背部肌肉的年齡。
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一起來看看東方神起的允浩的示範！
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