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張繼聰狂操兩年變大隻佬 不怕為谷肌肉「肥到無頸」

2019年01月10日 10:00 am

@ UPower

要開始不難，最難是堅持。

張繼聰昨日（8日）在社交網站發長文，並分享自己兩年前開始操練的照片，不知不覺間張繼聰已經與肌肉男劃成等號。原來一切故事源自拍電影，張繼聰說：「為咗一部好想拍嘅電影，同埋好想睇吓自己可唔可以進步，於是拜師學藝，跟師父開始這段兩年嘅旅程」。他又指健身沒有捷徑，只有不斷重複的練習，而且效果更不會在短時間內出現。

 

 

 

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張繼聰 Louis（@louischeung2013）分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 8 日 上午 7:53 張貼

阿聰續指，兩年前開始操練時曾被人取笑「肥到無頸」：「依兩年，最多俾人問嘅就係你係咪冇做運動？點解你咁肥？陰公，其實我進行訓練嘅程度係從來未試過咁甘，有幾次係片場，仲比人笑我肥到冇頸」。雖然被人取笑，但他指完全沒有負面情緒，反而更心中暗喜，因為證明努力改變。

不過，阿聰最後亦勸勉粉絲要相信自己：「如果你都係做緊自己想做嘅嘢，加油，如果有時覺得氣餒，唔緊要，深呼吸，然後再嚟過，Be the best version of yourself, you can do it.」