• Forever Fit

DC英雄沙贊攪笑背後瘋狂操肌 一周操6日增磅變大隻仔

2019年03月16日 02:30 pm

yungyatfu @ UPower

沙贊既攪笑又勤力？

除了Marvel的《Captain Marvel》外，其實對家DC最近亦有最新的英雄電影上畫，就是下月4日推出的《沙贊》。有看過預告片的大概也知道他是走風趣路線的超級英雄。不過要成為超級英雄，一系列的健身室鍛鍊當然也不少得，主演的Zachary Levi在拍攝前便進行一系列的健身課，更有原本200磅增加至220磅，目的就是有更多空間轉化成肌肉，看上去更像超級英雄。

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

For those lookin for some hijinks around mid May: this Bud’s for you. ? You can get tix thru @officialmegacon now. Or later. But now is cooler. ?

Zachary Levi（@zacharylevi）分享的貼文 於 PST 2019 年 2月 月 13 日 上午 9:09 張貼

Zachary Levi擁有6呎3吋的高大身材，擁有200磅的體重也相當合理，但為了身體顯得更壯健，再增加20磅的體重，據他所指為在一個內達到目標，他每日吸收3700卡路里的食物。

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

If I have to, I will eat every last chicken AND broccoli to insure the survival of the human race. ? #fightthefutureoverlords #nofilter #blessed #sunsoutbunsout #imspent

Zachary Levi（@zacharylevi）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 1 日 下午 4:29 張貼

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

It’s like the old saying goes, “Hard work, over time, plus chicken & broccoli, minus carbs, divided by whey protein, in which “X” represents the amount of supplements and “Y” represents the sentiment of “WHY the hell am I doing this to myself?!”, multiplied by shameless selfies whilst staring into nowhere...carryyy theee ooone...equals results.” ? by @ericblackmon / “Tan” by Hefe Filter / Body by Jake. ??

Zachary Levi（@zacharylevi）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 13 日 上午 5:08 張貼

增重完後便是一系列的「地獄式」訓練，他一星期訓練5至6日，每次大約訓練1時15分鐘，為了令肌肉更好看，每次都是超負重訓，平日人或許也捱不過來。要成為超級英雄除了要靠運氣得到超能力外，其實自身的努力也很重要。

Just got done lifting things and putting them down with @ZacharyLevi and @Jpjcampbell #shazam #superhero @shazammovie #somedaymyarmswillbethisbigtoo pic.twitter.com/0jcUk6jeD8

— Eric Blackmon (@EricBlackmon) 2018年3月23日

Does that say 08 pounds @ZacharyLevi ? Well I guess it was left handed. pic.twitter.com/kvAOXGlHKE

— Eric Blackmon (@EricBlackmon) 2018年2月12日