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懷胎7月身材仍火辣 澳洲網紅健美有秘訣

2017年12月08日 04:40 pm

Lau Yingtak @ UPower

澳洲健美網紅漢娜(Hannah Polites)懷孕七個月，不但手腳纖瘦，身體絲毫沒有腫脹，馬甲線更依稀可見。但她維持火辣身材的秘訣竟然不是做高強度運動！

24歲的漢娜身材完美，有「前」又有「後」，在當地健身界頗有名氣。最近，她的人氣更直線上升，皆因她懷孕七個多月時，依然保持緊致肌膚和S型身材，只有小腹微微隆起，馬甲線更依稀可見，相信令不少準媽媽羨慕！肥肉？在她身上完全找不到！

漢娜之所以能保持美好身材，並不是瘋狂節食，而是她非常注重營養均衡，吃多種健康食物以攝取多元營養，以確保為肚中BB提供足夠營養。她透露在懷孕期間也沒有做過甚高強度運動，主要做瑜伽等舒緩性的運動。她也會定期到醫院做產檢，醫生指胎兒的各項指標都很正常，告訴她胎兒非常健康。