【香港田徑錦標賽】復出不足一個月破PB!呂麗瑤:將自己再推得更前

蘇顯博 @ UPower

今年呂麗瑤會唔會都好似上年不停破PB一樣,係另一個收獲年呢?

繼於4月14日舉行的田徑系列賽復出、僅差0.02秒破個人最佳時間(PB),香港女子100米欄好手呂麗瑤狀態大好,在周日(5月6日)的香港田徑錦標賽便錄得13秒44的成績,將PB足足推快了0.12秒。從經歷傷患到破PB,復出的這一個月即有所進步,她認為是因與教練做了更多分析,而未來希望再推自己向前。

本網記者攝

該場比賽有來自台灣的謝喜恩,兩人在初段鬥得激烈,但呂麗瑤在第三個欄便已帶出,其後一直領放到尾,最終錄得破PB的成績奪標。呂麗瑤對成績感到高興,同時亦屬預期之外:「比賽前並沒有預計,沒有跟自己說要跑多少,只想盡力去做。」不過更重要的,是要再推自己向前。

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「目標是再破PB,今次13秒44是PB,而即使未來可能是僅快0.01秒都好,都會很開心,因為起碼還有得進步,看到有得向前,不是停在原地。」去年是收穫年,今年她亦有相同目標,而心態亦同樣:「沒有特別推自己要做到甚麼成績,僅要盡力去做,每次練習都盡力去跑。」

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傷癒復出迎來更好的自己,她認為是因教練與自己分析更多,是累積而成的結果:「即使我跑完很開心的走上去,阿昇(教練鄧漢昇)都跟我說我重心很低。的確,雖然剛剛感覺幾去,昨天的問題今天亦改善了,但他還能指出改善的地方,每一次的累積就是進步的來源。」

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呂麗瑤下個賽事將會是台灣國際田徑公開賽,她坦言目標是在突破今次的成績,但不對自己設限:「好像上年一樣,也不知道可以從13秒8去到13秒5,但我不想有時間限制,假設我定了要跑13秒4多,可能我會滿足了,所以就只是要盡量、盡力做。」至於由陳秀英在1994年創下的香港紀錄13秒14,她亦指自己會盡力,又認為是可以打破的,但就要多一點時間。

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