【健康迷思】吃杯麵會生暗瘡嗎？吃杯麵會有害？
杯麵不僅美味可口，而且非常方便，所以很受大家的歡迎，但現在有很多報道稱方便面含有一些防腐劑或其他成分，這對人體健康非常不利，容易在體內積聚毒素，導致生長暗瘡。那麼吃杯麵會導致長暗瘡嗎？吃杯麵有什麼壞處呢？
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吃杯麵會長暗瘡嗎？
很多的朋友們會問吃方便面會不會長暗瘡？只能說它因人而異，原因是方便面是油炸食品，油炸食品本身可能會容易造成上火的現像，這表明身體的新陳代謝並不好，就會導致面部分泌油脂，堵塞毛孔，在這個時候，很可能臉上會生長出痘痘。
此外，一些方便面調料很辣，容易刺激腸胃，導致營養失衡，就會出現內分泌失調，進而引起暗瘡，所以平時多吃蔬菜和水果可以減少痘痘。
吃杯麵有什麼壞處呢？
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壞處一：缺乏營養
盡管這種食物含有少數的蛋白質、維生素等，但含量是非常少的，不足以滿足人類的需要，所以大家不要靠杯麵當主食，也不要經常吃。
壞處二：吃多了容易上火
方便面食用過多，很容易得腸癌，原因是方便面中缺乏纖維和鈣，經常吃會造成胃腸功能紊亂，導致患上腸癌。
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壞處三：導致肥胖和其他疾病
長時間吃方便面會導致脂肪和熱量的過量攝入，造成肥胖的症狀，而且過多的吃方便面，容易造成胃病，大家不要輕視這種疾病，嚴重可發生胃癌。
壞處四：導致早衰
方便面中含有添加劑，其中過氧化脂質會對健康有害，抗氧化劑會對人體重要的酶系統產生破壞性影響，容易導致過早衰老，所以不要經常吃。
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壞處五：在煮杯麵的過程中會產生有害物質
杯麵在使用塑料餐具的時候也會危害健康，特別是在高溫下塑料餐具也會釋放有毒物質。
