瑞士天王18冠前無古人 高超技巧下隱藏著強大意志
瑞士網球天王費達拿在澳洲網球公開賽男單決賽,苦戰五盤擊敗西班牙的拿度,破紀錄奪得個人第18項大滿貫男單錦標。奪冠後三日,他接受美國《時代》雜誌訪問,透露了奪得這一輝煌成就背後的故事。
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這個冠軍對你而言意味著什麼?
費達拿:也許,首先意味著信念、努力工作以及咬緊牙關堅持等等這些品質。從表面上看來,很多人都會認為我的技巧以及打球方式很輕松,贏得勝利也似乎理所當然。但這個冠軍並不一樣。即便在去年那樣一個極端困難的賽季之後,如何做出正確的決定,忘掉過去,直面現在和未來,並且在賽季開始就寫下這童話般的一頁。
坦白地說,我從未料想過能贏得這個桂冠。奪冠三天之後我仍以為之感到震撼,我仍然無法相信我真的做到了。這個冠軍與之前的所有冠軍頭銜相比更特別,有非同凡響的意義。復出、年紀增加、大家對我不再懷有期待,所有這些因素讓這個冠軍獨一無二。
上賽季是一個我寧願徹底忘掉的賽季,但我同樣從中學到很多。澳網賽首輪後的第一場發布會上我就曾說過,即便我今天輸掉了比賽,如果我的身體感覺無恙,我仍然會很開心,仍會認為這是一次成功的復出之旅。因為我去參加澳網賽的一大動力,就是測試身體狀況。訓練中感覺是還不錯,但比賽卻是完全不同的一件事。我曾經預想,最多最多可以打到八強,打敗一位高排名對手。這就是為什麼這個冠軍如此讓我欣喜若狂,因為我從未想到過竟然能贏下來。
這為整個賽季奠定了基石。我原本設想,四月份時我可以達到百分百的狀態,沒想到年初就已百分之百地啟動了。
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半年休賽期,你如何讓身體達到絕佳狀態?
費達拿:飲食方面,我只是沒有吃得過於油膩,因為那會讓你無法承受大運動量的訓練。但這方面也就僅此而已了。
當時,我的膝蓋已急需休息,我也只能做出提前終結賽季的艱難決定。康復過程的最初階段,我先是做一些腿部肌肉練習,然後慢慢開始體能訓練——先跑上一點點,再來一點左右滑步,以及少量的衝刺跑。慢慢的,我每天可以承受更多小時的訓練,也可以連續更多天地訓練;最終,我們進入到網球和體能混合訓練的階段。十月底的時候,我們已經可以全力訓練,但我們仍會留意給出足夠的休整時間。正因為我休賽長達六個月之久,我們有充足的時間去安排所有必須的康復過程。到十二月時,我們終於可以毫無顧忌地全情投入訓練了,當然還是要安排好日程,防止受傷。
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阿加斯(Andre Kirk Agassi)曾說過:「每一次當我遠離賽場,都是一場內心的爭鬥,看著那些球員贏得一個又一個冠軍,而每一周,你自己卻在偏離正確的方向。」你是否也有類似的感受?
費達拿:這部分對我來說倒並不難。生命中,你總得有所選擇。我首先要保持健康,這對我和我的家人來說都是第一位的,第二位才是努力重回球場。在打網球已經20年之後,你突然意識到:「也許,這個身體和這個頭腦,都需要放一次長假了。」
醫生和團隊成員當時都告誡我:「老朋友,你必須休息,而且是馬上。」決定一旦做出,我和太太走出房間,我們互相看著對方的眼睛,我說:「沒問題,好吧,六個月就六個月吧!」最初的幾天當然不太好受,但此後也就好了,我平靜接受。
即便是觀看里約奧運直播,也並沒有讓我感受到缺席的落寞。我也曾想過觀看美網賽會比較難熬,但我的膝蓋啊,我可能打半小時它就又腫了。所以,我當時的心態是:好吧,休賽的決定看來確實是正確的。
不僅如此,我遠離賽場的時間,和親朋好友度過了很多美好的時光,在群山中遠足啊等等。突然之間,我們擁有了很多奢侈的閑暇時光,我們會突然想說,要不去一趟巴黎吧?我們真的去了巴黎時裝周,和眾多老朋友見面。我和妻子還去希臘度假,這還是我們第一次不帶孩子去度假呢!我可以好好地安排很多事,比如說「讓我們周三的兩點碰面共進午餐,然後一起去做些什麼事情。」之前我可沒有太多機會這樣安排日程,而這正成為休賽時光中我最享受的部分。
而也正是這些遠離網球的生活,為我本賽季提供了能量。我曾經說過,我必須在六個月的休賽期後滿血歸來——身體煥然一新,內心充滿渴望。我們的確成功地做到了這一點。
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與拿度的比賽中,他的強大意志力總是廣受稱頌,你覺得自己內心的力量未得到應有的認可嗎?
費達拿:相比於我的頑強內心,我打球的方式更容易被大眾所感知。我的確在塑造內心方面下過很多功夫,我並非天生就具有強悍意志力的選手。在我職業生涯早期,我的情緒並不穩定。我的對手們都清楚,如果能和我耗上兩個小時,我就會開始精力渙散,體能也開始吃緊。
我想打造出一種強大的氣場,讓我的對手們了解,如果和我對戰,我在體能和精神力上都不可能崩盤。這個過程耗費了好幾年。一旦我開始連續贏得大滿貫,一旦我開始在每一項賽事中顯示我的意志品質,我才開始覺得我在更衣室裡贏得了尊重。
我的意志力總是被我的技巧、擊球方式以及優雅魅力所掩蓋了。這也就是為什麼每當我輸球時,人們總會說:「哦,他打得不好。」但當我贏球時,人們又覺得一切看起來都輕松自如。當我還只是個孩子時,人們對我就抱有這種印像,他們會逼問:「為什麼你不再更努力一些呢?」其實我一直都很努力。並非僅僅因為我沒有汗流浹背,或是沒有帶著痛苦的表情擊球,就意味著我沒有努力。很抱歉,那只是我打球的方式而已。
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