業餘跑手其實係長跑天才？ 「廣東業餘一哥」耐力驚人首馬跑出2:24佳績
「跑步很簡單，不需要嘴上虛的一切，只要你付出才能有所得到。」
來自廣東的陳華威最近成為內地馬拉松跑圈中熱烈討論的人物，他今年23歲，是一位未注冊的業余跑手，不過首次馬拉松已經跑出驚人的2小時24分成績，被大家稱為「廣東業餘一哥」。在首馬練習7個月後，他又將成績提高到2小時18分，達到國家健將級水準，實力驚人！
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陳華威出生於廣東惠州市一個小村，自小就表現出出眾的耐力，和朋友鬥單腳跳比賽，他都可以堅持到最後。讀初中時，他代表學校參加惠東縣縣運會。從未接受過專門訓練的他，只在賽前2個月臨時獲得體育老師的指導，卻在縣運會中獲得了1500米第2名，800米第6名的好成績。由於讀書成績差，他便決定發揮所長，練跑步做運動員。
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不過他並不知道運動員這條路並不好走，在一個小城市中，他更是難以有所發揮。初中畢業後，他進入了惠州市體校，練習5000米項目，但後來這個項目被取消了，只能改練1500米。1500米需要兼顧速度與耐力，但陳華威的速度並沒有什麼優勢，所以就不再是重點培養的對象。後來因為要備戰廣東省省運會，他的訓練量增加，意外嚴重受傷。
「備戰期間受過腰錯位，足底筋膜炎，跟腱炎。最嚴重的時候在比賽前半個月都不能走路。」陳華威說受傷期間他感到很絕望，感覺自己努力了這麼久，卻無法以一個健康的身體站在起跑線上。
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廣東省隊後來把中長跑男隊取消，全運會也把部分中長跑項目取消。走中長跑專業這條路似乎沒有什麼前景，於是他決定去讀大學，一邊讀書一邊練習，但當時學校沒有田徑隊，他只能選擇單車項目。不過大學期間，他沒有參加過任何一場單車比賽。他說：「我可能只對跑步感興趣，老師說我心肺好，讓我去參加單車賽，我也沒有去。」
陳華威的心肺功能恐怕真的異於常人。他指自己睡眠時靜息心率是30，沒有訓練的一年中測過平時靜息心率，居然只有35。不過他從來沒有測過最大心率，平時跑步的時候也不關注心率，也不太喜歡跑高強度課。他的跑步數據非常驚人，以2分50秒的配速跑間歇時，最高心率只有150，這個狀態如果可以堅持全馬，成績可以進入2小時10分之內。
大學期間，陳華威因為受足底筋膜炎和跟腱炎的困擾，停跑了很長一段時間。2016年底，在傷病沒什麼大礙後，他開始恢復跑步，半馬很快就跑回1小時16分的水准。
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大學畢業後，陳華威從事培訓工作，還會以業餘身份參加一些小型馬拉松比賽拿獎金。去年9月，他決定看看自己用一年時間專門訓練後可以達到怎樣的成績，如果成績不理想，就索性放棄練跑，好好工作。當時他定的目標是半馬跑進1小時10分，全馬跑進2小時25分。然而，他在首場全馬就達到了既定目標。然後就是今年3月份的清遠馬拉松，他跑了2小時24分42秒，獲得全場第4名，只比第一名慢3分鐘。
這一場比賽，讓陳華威的信心大增，他相信自己能夠跑得更快。因為後半程用時71分鐘，比前半程還要快1分鐘，而且全程都是他一個人按照配速在跑。
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然而隨之而來的兩次大感冒，讓他的體能嚴重下降。第二場全馬只跑了2小時35分，第三場更慢，只有2小時38分。這對他打擊很大。他不甘心，唯有繼續堅持訓練，5月份更到貴州高原進行夏訓，調整和恢復，一直堅持到8月底。他因為訓練跟專業選手差距太大，心理情緒受到影響，幾度想要放棄。但幸得專業跑手前輩鼓勵，傳授他訓練秘訣。
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夏訓結束後，陳華威回到廣東，在調整了半個月之後，狀態逐漸回升。9月8日太原馬拉松，他跑了2小時25分50秒的成績。一個月後的日照馬拉松，陳華威闖過2:20大關，以2小時18分完賽，而且後半程只用時69分18秒，比他半馬PB還快32秒。
衝過終點後，他這一年來所有的的壓力得到了釋放，他說自己不是黑馬，也不想做黑馬。因為一切成績都是努力得來的。「跑步很簡單，不需要嘴上虛的一切，只要你付出才能有所得到。」2:18對陳華威來說並不是終點，他已經將下一個目標定在2:15。
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