掛住玩手機唔鐘意做運動 日本小學生「體力值」跌至新低

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值得家長們留意!

日本體育廳近日公布了以小學五年級和初中二年級為對象實施的2019年度全國體力測試結果。握力和耐力跑等8項實際技巧的總分平均分相較去年均呈上升趨勢,但此次小學初中的男女生分數均轉為下跌。小五男生則是跌至2008年度開始調查以來的新低。

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體育廳認為智能手機的普及是兒童們運動時間減少的一大原因。體育廳長官鈴木大地在記者會上稱「要嚴肅看待這個測試結果」,並表示會成立旨在從幼兒期開始增強兒童體力的探討會議。

日本這項測試的總分(滿分80分)平均分結果分別為:小五男生53.61分(去年54.21分)、女生55.59分(去年55.90分);初二男生41.56分(去年42.18分)、女生50.03分(去年50.43分)。

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小五和初二女生均從2013年度以來分數持續上升,而初二男生則從2014年度以來都上升,小五男生從2015年度以來都上升。雖然總體呈上升趨勢,但本年度大多數項目的分數低於去年。

尤其是跑步能力下跌顯著,50米跑小五男生慢了0.05秒,小五女生和初二男女生慢了0.03秒。小學和初中都是男生的體力下跌比女生更明顯,小五男生20米往返跑少了1.8次,初二男生1500米耐力跑慢了6.3秒。

在運動習慣的提問中,回答進行相當於每天1小時的「每周420分鐘以上」運動的小五學生中,男生占51.4%(去年54.0%)、女生占30.0%(去年30.6%);初二的該數據是男生占82.1%(去年83.9%),女生占60.4%(去年61.5%),所有結果均比去年的有所下跌。

另外,這些學生們看電視、使用智能手機和玩游戲機的時間都增加了。工作日做2小時以上這些活動的小五女生接近5成,其他則在6成左右。

體育廳認為兒童們從小就習慣性使用智能手機,導致缺乏運動,呼吁家長們要教育孩子「有意識地養成運動習慣」。

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