中國女團輝煌締造者 陸善真一直為體操事業盡心盡力
像嚴厲的父親一樣悉心培養著每一位小隊員。
著名功勛教練陸善真因突發心臟病不幸逝世，中國體壇人士紛紛悼念，以寄哀思。1993年出任中國體操女隊主教練的陸善真，為中國體操培養出了劉璇、程菲、張楠等多位世界冠軍，2008年北京奧運會上，他更是率領中國體操女隊奪得了奧運史上的首枚團體金牌。從執教崗位退休之後，他也一直沒有離開體操，堅持從事教練員培訓等工作。
陸善真和程菲。網上圖片
北京奧運會上，中國女子體操迎來了建隊以來的成績巔峰。首枚奧運團隊金牌，加上何可欣的高低杠冠軍，締造了這支隊伍有史以來的奧運會最好成績。而在輝煌的背後正是有教練陸善真的莫大功勞。
陸善真和程菲。網上圖片
1957年出生的陸善真在20歲就開始擔任家鄉浙江的省體操隊教練員，1983年開始擔任國家隊教練員。1993年，成為了他教練生涯的一個重要節點，他上任國家體操隊女隊總教練，後來又在2004年任國家體操女隊教練組長。從1996年亞特蘭大奧運會到2012年倫敦奧運會，他都執掌著中國女子體操的的教鞭。
在和劉群琳等其他教練的合作中，陸善真培養出劉璇、程菲、楊伊琳、何寧、張楠等多位世界冠軍，堪稱中國女子體操歷史上成就最大的教練之一。
如果以奧運金牌論，陸善真任上中國女子體操隊共奪得了4枚奧運金牌，占到了中國女子體操歷史奧運金牌總數的三分之二之多。
陸善真和程菲。網上圖片
在陸善真的弟子眼裡，陸善真的執教風格非常注重細節，同時也有嚴父一般的氣場。2008年北京奧運會期間，悉尼奧運會平衡木冠軍、陸善真的得意弟子劉璇就曾說過：「他其實很嚴肅。陸指導不說話沒表情的時候，真的很嚴肅。」「陸導其實平時不怎麼發火，但真的一旦發火大家都很害怕他，因為他很威嚴。」「陸導是個很細心的人。在最後一項程菲上場的時候，號碼布有點掉下來了，是陸導幫她疊的。陸導是個特別懂得研究的人，教練員的責任非常大。」
而北京奧運會上的中國女隊主將程菲，也是陸善真生涯最為知名的弟子之一。2001年進入國家隊師從陸善真後，程菲在技術上不斷打磨，最終開發出了世界體壇知名的創新高難度動作「程菲跳」。2005到2007年的三屆世錦賽，程菲連續奪得跳馬項目冠軍，外界也因此對於程菲奪得北京奧運會跳馬金牌給予了非常大的期望，但那時一向嚴格的陸善真卻選擇給弟子心理減壓。2006年世錦賽後，陸善真就曾對媒體表示，「如果我們對她企盼太大，給她過多的壓力，給她的訓練排得太滿，也不利於她重點項目的發揮。」
程菲。網上圖片
事實上，除了對於技術的重視之外，對隊員心理的關注也一直都是陸善真執教中的重點。2004年奧運會中國女隊「兵敗雅典」零金入賬，女團決賽更是連連失誤只獲得第七名，當時陸善真就坦言，「競技體育發展到了現在的水平，關鍵在於誰的心理問題解決得好，誰就能發揮得好。我們需要進行一些調整，關鍵是能不能放得開，戰勝自我，這樣才能在場上表現得好一點。」
「兵敗雅典」後，陸善真把媒體對體操隊伍的批評打印出來，貼在體操隊的訓練房，以這樣的方式激勵隊伍「臥薪嘗膽」，「真正這支隊伍強不強，要到奧運會上去見。」
網上圖片
從此後北京奧運會周期的輝煌來看，陸善真對隊伍心理的調整無疑起到了良好的效果。2012年倫敦奧運會是陸善真帶隊的最後一屆奧運，鄧琳琳在那屆比賽上的平衡木冠軍，也成為了中國體操女隊目前的最後一個奧運冠軍。
2016年里約奧運會，中國體操女隊再度零金收官，大賽經驗不足和心理不過關再度成為難題，對於當下的中國體操，陸善真留下的經驗依然值得借鑒。
其實，在倫敦奧運會後放下教鞭後，陸善真也並沒有離開體操，分管了蹦床和藝術體操項目的同時，也一直以教練員培訓講師的身份傳授自己的經驗。
對於體操的選材和培養，他提倡既要嚴格把控技術，也要善於發現運動員的閃光點，「沒有真正調皮的運動員，只有我們的思想跟不上。」這種嚴格與鼓勵相結合的執教哲學，依然將被今後的後輩教練們學習。
