71歲韓裔美國婦再破世界紀錄 柏林馬3:24完賽勁屈機
仲快過好多後生仔女跑手!
71歲的韓裔美國女子珍妮賴斯在最近的柏林馬拉松中再次打破自己保持的70-74年齡組馬拉松世界紀錄,將之前保持的紀錄提高了3分02秒。她以3小時24分48秒的成績完賽,配速為4分52,成績甚至比同年齡組的男子第一名還快1分多鐘。

網上圖片
珍妮賴斯賽後表示:「我的目標是打破自己的世界紀錄,即使只是快1分鐘或者半分鐘,也非常好。我給自己設定了這個目標,所以刻苦訓練,決不放棄。」

網上圖片
賴斯在馬拉松比賽中早已多次打破和刷新世界紀錄。8月10日她在美國俄亥俄州的一場半馬賽事上以1小時37分01秒,配速4分35秒的成績,打破了70-74年齡組半程馬拉松的世界紀錄。
因此賴斯在馬拉松跑圈中是小有名氣的「銀髮族」。在去年的芝加哥馬拉松中,她跑出了3小時27分50秒的成績,打破了70-74年齡組的世界紀錄。
這次破紀錄對於賴斯來說是對她幾個月以來艱苦訓練的回報。今年1月她在佛羅里達州的一場半馬中嘗試打破世界紀錄,可惜未能如願,但最終仍打破了70-74年齡組半馬美國紀錄。

網上圖片
之後賴斯就一直進行艱苦訓練,每周的跑量大概在50-60英里。柏林馬拉松比賽前,賴斯其實對破紀錄並非信心十足,但都會盡力嘗試。

網上圖片
賴斯與很多普通人一樣,剛開始亦是希望借助跑步來減肥,後來便熱愛上這項運動,一直堅持到現在。她透露自己成功的關鍵是從未受過傷,並表示明年還會參加東京馬拉松以及波士頓馬拉松。