ASICS GLIDERIDER「搖搖板」設計用盡雙腿肌肉 更有效省力跑得更遠
跑手要盡用這對鞋便要更努力鍛鍊
ASICS早在三月份時侯推出了擁有GilideSole孤形中底的跑鞋Metaride，事隔約為9個月再推出同為"Ride"系列的Glideride，單計外形上與Metaride幾近同出一徹，而且價錢更加相宜。首次穿上這類備有孤形中底的跑鞋，已有種推前的感覺，不過要更有效運用Glideride，跑手的肌肉需要一定的配合。
ASICS Glideride 售價為$990 ASICS提供圖片
本身穿著ASICS Kayano作平日練習，包褢性肯定是無容置疑，不論是中掌或是前掌落地也有充足保護性，能穩定地保護足踝，避免扭傷。Glideride亦提供相同的效果，感覺甚至比Kayano保護性更強，唯一未習慣是如搖搖椅一樣的中底，普通行路已有種向前推的感覺。根據ASICS官方所指，Glideride鞋底「中通」設計，正好為跑手提供引導向前的方向。
Glideride鞋底通設計，引導跑手腳掌指向前面，避免「八字腳」 ASICS提供圖片
ASICS在三月時曾推出Metaride跑鞋 ASICS提供圖片
穿著Glideride的跑鞋在尖沙嘴星光大道至紅磡碼頭來回作大約4.5公里的試跑，大約進了約1公里左右已感到明顯酸軟，特別是平日較少痛楚的肌肉，但很明顯是「推」得很快，雙腳左右交替加速時感覺更明顯。它的重量較同系列的Metaride更輕，但當然不及同品牌Tarther般輕巧靈活，但便換來更上佳的保護感覺。
Glideride前掌部分明顯向上翹，目的是減省跑手跨步時所需的能量 ASICS提供圖片
ASICS提供圖片
ASICS Runing Team總教練徐弘泰(Winter)指跑齡較淺的跑手可先利用Glideride作長課，讓雙腿肌肉適應後才進行速度課：「Glideride盡用雙腿的肌肉，而不是單純大腿及小腿，部分細小肌肉亦會涉及到，它的目的是令能量消耗平均分散在各部分，幫助跑手更有力量跑得更遠。跑手在平日在訓練以外可多練習相關部分，增強肌力，讓跑步更能支援雙腿。」
ASICS Running Team總教練，港隊前代表徐弘泰(Winter) ASICS提供圖片
「工欲善其事，必先利其器」，但要將工具力量發揮到極致，使用者亦必需去配合，兩者才能達到相輔相成的效果，其實這樣也是進步的另一動力。
