德國乒乓名將波爾明言2022前不會退役：享受運動是保持最佳狀態的秘訣
波爾的人氣之高甚至超過不少中國冠軍級球員。
征戰數十載，德國乒乓球員波爾仍然屹立在世界第一梯隊；他不單單作為一名選手而存在，也代表了一種乒乓精神，陪伴、根植於不少人的乒乓記憶。
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2019賽季，步入38歲的波爾雄風不減當年。2019歐運會，波爾率領德國男團一舉奪魁，成功拿下2020東京奧運團體資格；歐運會單打賽場，他也站上了最高領獎台，早早鎖定奧運單打參賽資格。
洲際賽場王者地位不可撼動，國際賽場，本賽季波爾也貢獻了不少經典之戰。捷克公開賽，波爾先是在1-3落後的情況下，連勝3局逆轉李尚洙；又在與18歲的新生代新星林昀儒的比賽中，在1比3落後的不利局面下將對手逼入決勝局。德國公開賽，主場作戰的波爾再度讓世界看到了他的風采。與水谷隼戰至決勝局，他在3-9落後之後連續追分，逆轉取勝。奧地利公開賽，波爾狀態神勇，一度將狀態回歸的樊振東逼入絕境，最終僅以2分憾負。
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日前，國際乒聯對波爾進行獨家深度采訪，聽這位德國名宿講述他的乒乓故事。
國際乒聯：你是如何走上乒乓球道路的？
波爾：小時候我一直比較好動，嘗試了很多不同的運動項目像網球、足球，當然也有乒乓球。我直到10歲的時候還在一家足球俱樂部裡踢球。5、6歲的時候我開始在一家俱樂部裡打乒乓球，但在那之前我已經開始在家裡打球了。我父親是一位乒乓球愛好者，這也是我最初想打乒乓球的原因。他在家裡放了乒乓球台，我就是在那張台子上開始打球的。他曾經也想在家附近建一個網球場，因為我在網球方面也很有天分，但是沒有拿到市政府的批准，所以我和網球就「無緣」了。
我足球踢得也不錯，我想我可能單賽季就進了90球，但我還是在單項體育中表現更好，當時我已經是赫森俱樂部最出色的球員了，可能也是全國最有天賦的選手之一。
國際乒聯：正式開始全身心投入乒乓球中是什麼時候？
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波爾：直到十歲開始，我才全身心地專注到乒乓球當中。因為各種比賽安排得很緊，所以我必須選定一個項目。當時我已經在乒乓球上投入了很多，每周5次，開一個小時左右的車去法蘭克福練球，我的父母也付出了很多心血，但完全放棄足球選擇乒乓球還是比較困難，因為足球在德國非常受歡迎，我的朋友們也都在一支球隊。不過最終，時間證明選擇乒乓球還是正確的決定。
國際乒聯：因為乒乓球，有犧牲一些別的生活嗎？
波爾：對我來說，周末錯過一些派對不是很大的問題。我有自己要做的事情，比如參加比賽之類的。我也有幾次參加派對的機會，所以對我來說也更加特別。最終我還是選擇了體育相關的事業，我很滿意自己的生活。
國際乒聯：你有乒壇偶像嗎？
波爾：我的偶像是羅斯科夫，他和我來自德國的同一個地區，我們有同一位教練，他也是左手。我們之前共同點還是蠻多的。他是我崇拜的運動員，之後也給了我很多鼓勵和啟發，特別是在我認識他、看到他是如何刻苦訓練之後更是如此。之前我可能只是他的球迷，那之後從他那裡感受到了很大鼓勵。他也教給我很多有關乒乓球的知識。
國際乒聯：哪場比賽讓你記憶最深？
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波爾：2015世乒賽1/4決賽對樊振東，那場比賽讓我「起雞皮疙瘩」了。那屆世乒賽是在中國，又是1/4決賽，所以是很重大的比賽。當時很多人都在為我加油，尤其我的對手還是中國選手，這種情況真的不太「正常」，我也不知道為什麼。但平時不管是對對手還是對球迷，我都很客氣，會花一點時間跟球迷在一起，給他們簽名，跟他們合照，回報他們的支持。我很喜歡在中國比賽，很有意思。
國際乒聯：你有特意學習過中文嗎？
波爾：2013年的時候我大概跟私人老師學了半年時間的中文。但之後我的主要精力還是放在了備戰奧運會上，每一分每一秒都用在訓練上面，所以就暫時「放棄」了學中文，之後也沒再撿起來。但現在我還是很想學習中文，這個奧運周期結束之後我大應該會再次開始學習吧。
國際乒聯：一般比賽開始的時候你會給自己設定目標嗎？
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波爾：賽前我通常不會定很高的目標，但比賽當中我能立刻感知到我在場上是不是占上風，或者我有沒有可能去挑戰對手。大多數時候我都覺得自己可以去挑戰對方，在比賽中有這種信念很重要。賽前賽後都不重要，最重要的是在比賽當中保持信心。
國際乒聯：奧運團體賽場，德國男隊有什麼目標？
波爾：目前我們隊的配置很棒。我還在繼續打球，奧恰可能正處在他的黃金年齡，弗朗西斯卡也達到了一個相當的水准，可以為團隊出不少力。我和弗朗西斯卡的雙打配合也不錯，賽制對我們來說也比較友好，我們對東京奧運還是有蠻高目標的。
團體世界杯我們打得不好，對我們來說就是敲響了警鐘。不是輸給中國隊，而是輸給了別的球隊，對我們來說這種情況也不常見，警醒我們接下來應該要更加努力了。
國際乒聯：關於「換手操作」，是專門練習的嗎？
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波爾：我記得在我小的時候，參加一些訓練營，大家會換手打著玩，我一直是右手最差的那一個。現在的話可能是因為自己移動速度不夠了，所以換手接來不及移動的球。
國際乒聯：平時你還會進行別的運動嗎？
波爾：之前還沒有成家的時候我會打打高爾夫，但現在我有自己的家庭了，沒法像以前那樣出門5、6個小時打高爾夫。我的空余時間也不多，所以我發展了一些別的愛好，可以在出國比賽間隙進行。在家的時候我就專心陪家人，聽他們的安排。
國際乒聯：是什麼樣的愛好呢？
波爾：我很喜歡咖啡，但也不是一開始就開始喜歡的。25歲之後我才開始愛上咖啡，最開始我喝類似焦糖瑪奇朵這種比較甜的。後面經常出國我就會找當地最好的咖啡館，然後慢慢的就不需要加糖或者牛奶了。我自己也有專門的咖啡裝備，我有自己的咖啡機，咖啡豆。我特別喜歡跟別人討論各種咖啡話題。這對乒乓球員來說是個不錯的愛好，因為我們經常去不同的國家可以品嘗各種咖啡。
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國際乒聯：以後會讓自己的小孩打乒乓球嗎？
波爾：我父親從來沒有要求我打球，所以我也不會去要求我的孩子。想要練體育或者做別的還是根據孩子自己的想法，他們想做的事我也會支持他們。目前來看，他們的興趣不是乒乓球，不過我都沒問題，每個人都有自己感興趣的事情。
國際乒聯：到目前為止有想過退役的事嗎？
波爾：我和我聯賽的俱樂部有合約，直到2022年。我想把那份合約打完，這是我的主要目標。乒乓球在我的生命中占據了很長一段時間，我很難想像沒有乒乓球，我的生活會是什麼樣。2021年世乒賽將在休斯頓舉行，我很期待這屆賽事。很多時候我們都在亞洲比賽，在美國舉行乒乓球賽事還不常見，這對於乒乓球來說是全新的市場，我希望自己可以將乒乓帶去美國，助力乒乓在美國的發展。
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國際乒聯：很長一段時間，你都處在職業生涯的巔峰時期，你是怎麼保持的？
波爾：首先最重要的是享受運動，享受每一分每一球，感受好壞。這是我的秘訣。現階段我的訓練時間已經不太多，但每打一球，我都會去分析哪裡做得好哪裡可以繼續提高，這是很重要。
